Peurs : avion • voiture • ASCENSEUR • ARAIGNÉE…

ACCOMPAGNEMENT COMPORTEMENTS PATHOLOGIQUES

PROTOCOLE TYPE N°4 :

Accompagnement comportements pathologiques

Ce protocole de sophrologie est conçu pour accompagner une personne qui souhaite retrouver des comportements adaptés en contrôlant ses pulsions ou ses phobies.

Les causes peuvent être multiples :

  • Boulimie
  • Anorexie
  • Addictions (alcool, drogues, médicaments, sexe, etc.)
  • Agoraphobie
  • Claustrophobie
  • Phobie des transports

Prise en charge médicale nécessaire

Selon la problématique, une prise en charge médicale doit-être effectuée en parallèle. En effet, la sophrologie est une technique complémentaire qui ne peut pas se substituer à un traitement médical.

Si la personne n’est pas pris en charge médicalement, il lui sera proposer un autre type d’accompagnement :

Voici les étapes types et les intentions d’étapes de cet accompagnement :

1. Phase curative

  • « Instaurer le calme » pour se mettre dans un état de détente et de sécurité émotionnelle.
  • « Maîtriser les pulsions ou la phobie » pour modifier ses ressentis et ses comportements.

2. Phase préventive

  • « Renforcer les motivations » pour maintenir son état d’abstinence ou de confort.
  • « Renforcer l’estime de soi » pour vivre de nouveaux comportements.

3. Phase de clôture

  • « Valider l’accompagnement » pour prendre conscience de sa transformation.
1

PHASE CURATIVE

. Instaurer le calme
. Maîtriser les pulsions ou la phobie

2

PHASE PRÉVENTIVE

. Renforcer les motivations
. Renforcer l’estime de soi

3

PHASE DE CLÔTURE

. Valider l’accompagnement

Une démarche d’accompagnement « stratégique » !

Pour valider les différentes étapes, les exercices de relaxation dynamiques et de visualisations sont adaptés à chaque séance pour suivre votre évolution au plus près de votre réalité et de votre rythme personnel.

Chaque exercice prend son sens dans une démarche globale d’accompagnement vers un objectif défini avec votre praticien.

Plus vous êtes impliqué dans cette démarche en vous entraînant régulièrement plus vous optimisez vos chances d’atteindre votre objectif !

PAIX DE L’ESPRIT

Souhaitez-vous vous libérer d’une peur ?

OUI, je le souhaite

GESTION

DU STRESS

GESTION

DES PROJETS

GESTION

DES DOULEURS

GESTION

DES PHOBIES